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快乐的三个层次

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山东老秘 发表于 2013-6-25 00:00:41 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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快乐分三个层次:自得其乐、苦中作乐、助人为乐。
7 ]; S* d8 F" u5 `7 s$ _+ n首先,说自得其乐。3 j7 h: Y9 }$ Z+ w6 p+ T

+ R) V6 T# a0 n9 m/ \2 @* G; j自得其乐就是自己很容易就能得到快乐,再拓展一些就是不依赖复杂的环境、昂贵的成本就能得到快乐。
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有爱好的人会自得其乐。人总会有些爱好的,没有这个爱好就有那个爱好。有的人喜欢喝酒抽烟,有的人喜欢追星,有的人喜欢麻将,有的人喜欢逛街购物,当然也有许多不那么正当的爱好。萝卜白菜,各有所爱。
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. z1 Q( A" c7 v+ K3 p7 ?- {5 M3 i比如我喜欢运动,运动的时候我很快乐。夸张一点说,如果我不在家,那么我一定在运动场;如果我不在运动场,那么我一定在去运动场的路上。我喜欢的运动,例如打篮球、乒乓球等,都是免费的或者只需要花很少钱。
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5 p. J8 u/ D3 J1 G, }" J) D/ @6 E我还喜欢看书。我喜欢在河边,在草坪上,在清风里,看一本自己喜欢的书;或者,在家里,泡一杯茶,看书。看书的时候我很快乐。. D9 ~2 C" s" d0 |5 \( t7 c
我还喜欢打扑克,现在玩得最多的是升级。与同学朋友一起,享受斗智斗勇与运气的快乐。当然,我们从来不涉赌,哪怕是一分一角。
/ |2 _5 W! m% ^3 @; M* R" d当然,你也可以喜欢豪宅豪车高尔夫,只不过成本更高一些。; r0 Z1 P/ A; P; e
家庭中,有共同爱好的夫妻会更快乐。除了工作、孩子与炒米油盐(这些当然很重要),如果还能谈论一下NBA、世界杯、文学或者音乐,生活就不会沉闷,也会更加更多的快乐。
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不盲目攀比、贪得无厌的人会更快乐。大部分人是生活在比较中的,所以他们经常不快乐。有一句虽然极端却也值得反思的话:人比人得死,货比货得扔。比得好,是动力,比不好,是压力,万一弄成“鸭梨山大”可就不好了。* f3 Q/ A- p  A+ F; f; o
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不要贪得无厌,记住农夫与金鱼的故事。要懂得欣赏生活中的真善美,学会感恩惜福。有的人恰好相反。举例来说,妻子获得了单位文艺汇演第一名,丈夫却认为这是雕虫小技;丈夫收到了单位领导的红包,妻子却认为这是小恩小惠,而且嫌少;收到了别人的结婚迁居等邀请,不感到高兴却为要送红包而懊恼,完全忘记了自己曾经收过他人的红包。: ^  U* h9 A/ b* b# }- s  Y
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人既要知足,也要不知足。知足会感受到幸福,不知足是前进的动力。过于知足,乐不思蜀,成为世人笑柄;过于不知足,压力太大,可能会把自己压垮。/ y' D! @( |/ z+ }
其次,说苦中作乐。, f! K. Y/ o4 E/ s- Z8 q

5 E) i, O  _+ w2 G) H5 Q人生在世,不如意十之八九。今天春风得意,明天就有可能秋风不得意。我们祝愿别人“万事如意”、“一帆风顺”,就是因为知道这很难得。& {- u$ ~  r5 Y. z7 T+ l
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苦中作乐的人具有积极思维。同样是看到棺材,有的人认为倒霉,有的人认为将要升官发财,这就是不同思维。面对危机,有人看到“危”,觉得自己快要支撑不下去了;有人看到“机”,相信对手快要支撑不下去了。辩证法实在是太有道理了,任何事情都有好的一面,也有不好的一面。积极思维的人,在苦里能看到乐趣。8 K0 s4 x# P) a' ?

* P' |5 V- g6 V9 P: M; E苦中作乐的人能看到希望。因为看到希望,所以目前的苦是暂时的,是为了获得幸福的必由之路。人人都有眼睛,但未必有眼光。有的人视力是1.5,但只能看到眼前。
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, q7 X8 w: H9 A0 G8 R- _苦中作乐的人有坚定的信念。因为信念,别人觉得苦,自己不会觉得苦,比如耶稣在传教直至被钉死在十字架上,比如曼德拉被关在狱中几十年;即使自己也觉得苦,但也觉得值。责任与信念的力量,可以让人坐穿牢狱,可以让人付出生命。" z- V% H  B1 L, e, l. N
最后,谈一谈助人为乐。
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几千年前,老祖宗就告诉我们:独乐乐,不如与人乐乐。套用现代广告的一句话,大家乐才是真的乐。6 l7 H' o1 y& I/ P- n8 ^% o
助人是可大可小的。佛家讲慈善有三类:财布施(施舍钱财)、法布施(传播思想)、无畏施(解除别人的畏惧),并不是只有亿万富翁才能做慈善。$ C! k4 `$ S$ X! V! F

7 [( b2 y1 |9 q  ?单纯从财布施而言,我们大部分人都可以对他人的求助伸把手。当我们看到有人求助的时候,我们可以拿出自己的一元甚至一角来行善。当然,你也可以不捐助,但不要再加以嘲笑与打击。如果你对这些人仍觉得遥远,那么你是否对自己的亲友、同事、同学、朋友,做到了伸一把援手呢?7 B6 W' w" e- A: W

( h0 @! t6 ]2 w# X3 d再如法布施,也不是只有创立了什么思想、主义、体系才行。比如我一直很关注生命教育,提倡不闯红灯,自己身体力行并尽力影响身边的人。我知道自己的力量很渺小,但我会因为自己做的事情而自豪。尤其我知道今年国务院正式批复同意自2012年起,将每年12月2日设立为“全国交通安全日”,并将第一个交通安全日的口号定为“遵守交通信号、安全文明出行”,我的这种自豪感就更加强烈。
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自得其乐,苦中作乐,助人为乐,这就是快乐的三个层次。希望我们每一个人,都能成为快乐的人!
 
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